Окрошка с адыгейским сыром и морковью

От: Галя

Рецепт окрошки с адыгейским сыром и морковью

Фото окрошки с адыгейским сыром и морковью.

Легкое освежающее блюдо для летних жарких дней! Витаминное, здоровое и питательное, с адыгейским сыром в качестве белковой составляющей. Любите готовить окрошку? Попробуйте рецепт окрошки на квасе. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч 30 мин
  • Время подготовки: 5 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 40 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

  • Картофель (неочищенный) - 900 г
  • Огурцы свежие - 700 г
  • Адыгейский сыр - 150-200 г
  • Отварная морковь - 150 г
  • Соль черная (индийская) - 2 ч.л.
  • Куркума - 1 ч.л.
  • Черный молотый перец - 0,5 ч.л.
  • Свежий укроп - 30 г
  • Сыворотка (квас) - 2-2,5 л

Как приготовить окрошку с адыгейским сыром и морковью дома

  1. Вегетарианский вариант простой окрошки можно усугубить, добавив в состав немного свежего адыгейского сыра. Этот богатый белком ингредиент, будучи мелко измельченным, в сочетании с черной индийской (или вулканической) солью и куркумой отчасти будет напоминать яичный белок.

  2. Отварная морковь в такой окрошке не оказывает большого влияния на вкус, добавление этого продукта, скорее, украсит блюдо внешне.

  3. Заправить окрошку с адыгейским сыром и морковью можно сметаной или майонезом, а разбавить - сывороткой или домашним квасом. При необходимости можно добавить в разбавленную окрошку немного лимонного сока.

  4. Более приятной на вкус окрошка получается, если все продукты нарезать достаточно мелкими кубиками.

  5. Если шкурка у огурца жесткая или горькая, то ее желательно срезать.

  6. Отварной картофель необходимо почистить, нарезать мелкими кубиками и поместить в просторную емкость.

    окрошка с адыгейским сыром и морковью. Шаг 6
  7. В нее же добавляем очищенную и мелко нарезанную отварную морковь. Свежий огурец и адыгейский сыр также мелко нарезаем и добавляем в окрошку.

    окрошка с адыгейским сыром и морковью. Шаг 7
  8. Свежий укроп необходимо промыть, встряхнуть, измельчить и добавить в блюдо. Перемешайте окрошку. Возможно, потребуется добавить чуть больше огурчиков или свежей зелени. Полученная масса должна быть относительно равномерной. Положите в окрошку черную соль, куркуму, черный молотый перец.

    окрошка с адыгейским сыром и морковью. Шаг 8
  9. Перемешайте все ингредиенты и охладите в течение часа-двух.

    окрошка с адыгейским сыром и морковью. Шаг 9
  10. Подавайте окрошку с адыгейским сыром и морковью к столу, добавляя в каждую порцию сыворотку или квас, сметану, а также соль по вкусу.

    окрошка с адыгейским сыром и морковью. Шаг 10

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую окрошку на минералке. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Лейба Люся
Лейба Люся

После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, Галя, рецептам.

navrotskaya_70
navrotskaya_70

Зашла на сайт случайно и очень обрадовалась, когда увидела много хороших и красочных рецептов.
Я просто в восторге от увиденного!
Теперь стану Вашим постоянным читателем!
Спасибо Вам, за такие чудесные рецепты!
Супер!!!

yaroslava
yaroslava

Приготовила окрошку с адыгейским сыром и морковью — было очень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Гости обалдели.

Оля Ильяшенкова
Оля Ильяшенкова

Большое спасибо за рецепт!
окрошка с адыгейским сыром и морковью просто супер!!!

Стася Роздерова
Стася Роздерова

Галя!
Спасибо огромное за новенький рецептик окрошки с адыгейским сыром и морковью!!!

uthat1977
uthat1977

Оооочень вкусно получилось

alulil
alulil

Очень вкусно! Домашние в восторге!!!

ademoscie1997
ademoscie1997

Довольна retspty.ru/supy/okroshka/okroshka-s-myasom. Обязательно попробуйте.

aleksandra91
aleksandra91

Нашла ваш сайт!
Очень интересно!
И даже самые тяжелые рецепты тут очень легкие.
Спасибо большое, уже не терпится что-нибудь приготовить!