Запеканка неженка
От: ksyusha
Фото запеканки неженка.
Диетическое блюдо Любите готовить запеканки? Попробуйте рецепт овощной запеканки. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 1 ч
- Порций: 6
- Калорий: 140 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты
- кабачок или цукини 500 г
- сыр колбасный копченый 100 г
- сыр голландский 100 г
- яйцо куриное 3 шт.
- специи 2 ч.л.
- перец болгарский желтый 1 шт.
- мука гречневая 2 ст.л.
- творог диетический 200 г
Как приготовить запеканку неженка дома
-
Натереть кабачок на мелкой терке
-
Натираем колбасный сыр
-
Натираем обычный сыр
-
Взбиваем до пышности яйца с солью
-
Добавляем в кабачки взбитые яйца, специи, творог и тщательно размешиваем
-
нарезаем перчик
-
Собираем нашу запеканку: в форму постелить бумагу для выпечки и сбрызнуть маслом. 1/2 кабачковой массы, сверху перчик и присыпаем колбасным сыром. Снова кабачковая масса, потом перчик и присыпаем обычным сыром.
-
И в духовку при 180 гр 30 мин ГОТОВО)
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую рыбную запеканку. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Ksyusha!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))
Приготовила запеканку неженка на ДР Любимого.
Всем понравилось!
Спасибо дорогуша чувствую рецепт запеканки неженка станет любимкой
хочу хочу
Ksyusha!Получилось замечательно!
Спасибо большое за такой потрясающий сайт с рецептами, за Праздник Каждый День!
Вы вне конкуренции!
Благодаря Вам готовлю теперь с огромным удовольствием!
Спасибо огромное за замечательный рецепт-все настолько наглядно и просто-и так вкусно.
СПАСИБО!!!
Первый раз сделала сама запеканку неженка.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!
Знакомая научила готовить запеканку-обманку.
Я делала почти так же, было очень вкусно.
Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)
Очень хороший и вкусный рецепт запеканки неженка, оценили и полюбили, спасибо!
Ksyusha, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!