Летняя запеканка из овощей

От: edicou

Рецепт летней запеканки из овощей

Фото летней запеканки из овощей.

Состав овощей в запеканке каждый раз можно менять по вашему вкусу. Для этого блюда подойдут любые: тыква, перец, баклажаны, сельдерей. Любите готовить запеканки? Попробуйте рецепт овощной запеканки. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 620 ккал
  • Кухня: Европейская

Ингредиенты

Ингредиенты основные

  • Вода 3 л
  • Брокколи 500 г
  • Цветная капуста 500 г
  • Лук репчатый 300 г
  • Картофель 300 г
  • Морковь 200 г
  • Цукини 200 г

Ингредиенты для соуса

  • Молоко 1 л
  • Моцарелла 100 г
  • Сыр Чеддер 100 г
  • Сливочное масло 100 г
  • Пшеничная мука 5 ст.л.
  • Молотый перец 2 г
  • Соль 2 г

Как приготовить летнюю запеканку из овощей дома

  1. В большой кастрюле вскипятить 3 л воды.

  2. Отварить ингредиенты в следующем порядке: сначала отварить цукини в течение 3 минут, вынуть из воды и положить в миску с холодной водой.

  3. Повторить все с оставшимися продуктами: морковь, брокколи, цветную капусту и лук варить 4-5 минут, картофель 6 минут. Когда они остынут, вынуть их из холодной воды. Морковь нарезать соломкой, цукини - кружочками, лук - кубиками, картофель - ломтиками. Отложить в сторону.

  4. Приготовить "Бешамель" соус: на сковороде растопить сливочное масло, добавить муку и хорошо размешать деревянной лопаточкой. Аккуратно, небольшими порциями влить теплое молоко, интенсивно размешивая соус, чтобы не образовались комки. Довести соус до кипения, помешивая, и кипятить 1-2 минуты. Соус должен загустеть. Посолить и поперчить.

  5. На дно формы для запекания выложить 2 ст. л. приготовленного соуса, затем выложить отварные овощи, приправить MAGGI УНИВЕРСАЛЬНОЙ ПРИПРАВОЙ и залить оставшимся соусом. Присыпать тертыми сырами Моцарелла и Чеддер.

  6. Запекать в предварительно разогретой до 180 C духовке 15-20 минут до готовности.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую запеканку из пельменей. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
chertyaga_84
chertyaga_84

Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))

alena
alena

Ой, сумасшедшее красиво!
Уверена, edicou, что так же вкусно.

Саша Емец
Саша Емец

Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

orenedime
orenedime

Попробуйте и поверьте, у вас все получится!

deliz_96
deliz_96

Вкуснее чем запеканка-обманка?

Лида Оноприйчук
Лида Оноприйчук

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

zverenkakr
zverenkakr

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.

rimma
rimma

Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!

Александра Нуриева
Александра Нуриева

Edicou, рецепт замечательный, спасибо!

Потока Ириша
Потока Ириша

Отличный рецепт! Спасибо, edicou. Забираю в закладочки! Спасибо!!!