Окрошка на айране

Готовь настоящую окрошку! Освежающее и вкусное блюдо!

Окрошка на айране получается более кислой, чем на обычном кефире. Этим то она и полюбилась многим гурманам. Вкус ее насыщенный, просто объедение! Ингредиенты предварительно отвариваются, а затем нарезаются соразмерно друг другу. Готовить их следует не поочередно, а параллельно, чтобы сэкономить время. Любите готовить окрошку? Попробуйте рецепт окрошки на кефире. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 2 ч
  • Порций: 5
  • Калорий: 68 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

  • Куриное филе - 200 г
  • Картошка - 350 г
  • Огурцы - 200 г
  • Зелёный лук - 20 г
  • Куриные яйца - 4 шт.
  • Горчица - 10 г
  • Редис - 150 г
  • Укроп - 30 г
  • Молочные продукты - 900 мл
  • Соль - по вкусу

Как приготовить окрошку на айране дома

  1. Куриное филе моем, после чего помещаем в кастрюлю. Заливаем птицу водой так, чтобы она была полностью покрыта. Отправляем кастрюлю на огонь. Варим в течение 20 минут с момента закипания. Затем остужаем филе не извлекая его из бульона. Уже остывшее филе достаем, нарезаем кубиками.

  2. Картошку тщательно моем в теплой воде. Кожура должна быть идеально чистой. Выкладываем картофель в кастрюлю, заливаем водой. Вся картошка должна быть полностью погружена в воду. Отправляем кастрюлю на огонь, варим картофель до готовности, примерно 25 минут с момента закипания. Затем воду сливаем, картофель в мундире остужаем. После чего очищаем и нарезаем кубиками.

  3. Куриные яйца помещаем в сотейник, заливаем водой. Отправляем сотейник на огонь. Варим яйца вкрутую. То есть 6 минут с момента закипания. Остужаем яйца в емкости с холодной водой, очищаем от скорлупы. Разделяем белки с желтками. Белки нарезаем кубиками, а желтки помещаем в пиалу, добавляем к ним горчицу, растираем вилкой в однородную массу.

  4. Огурцы моем под проточной водой. Если они не самые молодые, то кожицу следует очистить. Если же огурчики молоденькие, этого можно не делать. Затем отрезаем концы с обеих сторон. Нарезаем огурцы кубиками. Редис моем, обрезаем хвостики. Нарезаем мелко кубиками. Зеленый лук и укроп моем, после чего режем как можно мельче. Выкладываем зелень в миску, посыпаем солью. Растираем руками, чтобы зелень пустила сок.

  5. А теперь помещаем в большую миску картошку, курицу, яичные белки, желтки с горчицей, огурцы, редис, зелень. Все хорошенько перемешиваем, солим по вкусу. Заливаем ингредиенты холодным айраном. Еще раз перемешиваем.

  6. Раскладываем по порционным тарелкам. По желанию можно украсить рукколой.

  7. Приятного аппетита! Кушайте на здоровье и с удовольствием!

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую окрошку. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
ade70
ade70

Спасибо большое, ahernar, освежила в памяти рецепт окрошки на айране!
порадую любимого.

zolkina_89
zolkina_89

Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать окрошку на айране, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!

sasha
sasha

Окрошка на айране по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D

Сойту Асия
Сойту Асия

Спасибо! Клевенько!

asofres
asofres

Кому посчастливилось отведать окрошку на айране — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.

Люся Платинова
Люся Платинова

Ой! Что я нашла - окрошка на айране с охотничьими колбасками!!! Всегда хотела приготовить, но боялась. Теперь обязательно сделаю.

Подрядова Даша
Подрядова Даша

Ну это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала))))

kirsanova_93
kirsanova_93

Спасибо, ahernar!
Ваш рецепт окрошки на айране всё-таки самый лучший из всех!

Короткевич Лика
Короткевич Лика

Окрошка на айране конечно на любителя.
Но понравилось.

yithui
yithui

Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .

ilinof
ilinof

Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))

diana91
diana91

Я давно не готовила ничего нового, не очень была уверена в своих силах.
Но т.к. все толково показано, расписано — все удалось!
Делала окрошку на айране для любимого человека, хотелось чего-то особенного…
Ему очень понравилось!

Суранович Лиля
Суранович Лиля

Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!

Сладкова Женя
Сладкова Женя

Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.

neriutes
neriutes

Я слабо разбираюсь в окрошке на айране, но с этим рецептом вышло очень здорово!

Олеся Поданева
Олеся Поданева

Спасибо, ahernar!
Искренне радуюсь каждому новому рецепту, и с удовольствием пробую- ни один не разочаровал!
Спасибо!

tanyusha78
tanyusha78

Я выбрала окрошку на айране, надеюсь не пожалею.
Ведь мне в школе на конкурсе кулинарии участвовать.)))