Слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма

От: Вера Подлипинская

Рецепт слоеного бананового смузи с пюре из киви и лайма

Фото слоеного бананового смузи с пюре из киви и лайма.

Еще вчера решила, что сегодня на завтрак будет у меня смузи, ведь это не только очень вкусно, но очень полезно и питательно, энергии хватит до позднего обеда Смузи с бананом - самый любимый вариант, потому что банан придает особую консистенцию плюс сладость, благодаря чему сладости добавлять требуется минимальное количество. Однако простой напиток захотелось сделать более ярким и еще более вкусным, поэтому дополнила его пюре из киви с добавлением сока лайма. Получилась интересная нотка, кислинка и невероятный аромат свежести, который очень тонизирует и повышает настроение! Получите и Вы заряд бодрости с утра и будьте здоровы! Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт смузей солнечный. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 38 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

  • бананы - 1 шт.
  • мед - 1 ч.л.
  • йогурт натуральный - 250 г
  • молоко - 60 мл
  • киви - 2 шт.
  • сок лайма - 1 шт.

Как приготовить слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма дома

  1. Кладем в чашу блендера поломанный на кусочки очищенный банан, мед и овсяные хлопья.

  2. Взбиваем до однородной консистенции.

    слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма. Шаг 2
  3. Добавляем йогурт, снова хорошо взбиваем. Вливаем молоко до нужной густоты. Количество молока можно регулировать. В зависимости от того, насколько густым Вы хотите видеть напиток, добавьте его меньше или больше.

    слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма. Шаг 3
  4. В высокую чашку кладем очищенные от шкурки киви, выдавливаем сок лайма. Пробиваем погружным блендером в пюре.

    слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма. Шаг 4
  5. В подготовленные стаканы сначала наливаем часть бананового смузи, затем ложечкой аккуратно выкладываем пюре из киви, затем снова аккуратно наливаем смузи и снова пюре, сверху выливаем оставшийся банановый смузи.

    слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма. Шаг 5
  6. Можно украсить цедрой лайма и листочками мяты. Приятного аппетита!

    слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма. Шаг 6

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую клубнично-банановый смузи. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4 / 5
deliz_96
deliz_96

Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма получается здорово!

arenda
arenda

Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!

katya88
katya88

Вера, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!

tuyakova_76
tuyakova_76

Вера, спасибо за рецепт!
Все получилось!!!
слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма — вкуснятина!

Кандалова Юля
Кандалова Юля

Спасибо за рецепт.
Очень давно не готовила!

Байда Ариша
Байда Ариша

И как у тебя все получается??? Я пока пробую смузи из киви приготовить.

uldoo
uldoo

Фантастика!!!
Спасибо огромное за рецепт!

Имадова Яна
Имадова Яна

А я делала слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!

Татьяна Крекотун
Татьяна Крекотун

Готовила слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма на свой ДР.
Всем очень понравилось, даже тем кто не очень любит слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма:)))
Спасибо за чудесный сайт!!!

idullu
idullu

Отличный сайт!
Я рада, что нашла его.
Спасибо!

Николаевна Женя
Николаевна Женя

Готовится легко и быстро.
Результат просто шикарный.

Валя Бовыкина
Валя Бовыкина

Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))

antutr1980
antutr1980

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

honton1980
honton1980

Вера!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

Кожушко Лера
Кожушко Лера

Вера, рецепт замечательный! Спасибо!

Лида Оноприйчук
Лида Оноприйчук

Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.

liloun
liloun

Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..