Оранжевый смузи
От: Лавриненко Лиса
Фото оранжевого смузи.
Экзотический оздоровительный напиток. Если не найдете свежую папайю и маракуйю, можно купить сок или нектар. Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт смузей с шелковицей. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Время подготовки: 10 мин
- Порций: 4
- Калорий: 202 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты
- 1 папайя
- 400 мл морковного сока
- 4 маракуйи
- 2 ст.ложки молотых зародышей пшеницы или льняного семени
- лед по желанию
Как приготовить оранжевый смузи дома
-
Разрезать папайю вдоль пополам, ложкой выскрести семена, снять шкурку и крупно нарезать. Пропустить в блендере с морковным соком.
-
Разрезать пополам маракуйю и протереть через сито, чтобы избавиться от семян.
-
Добавить в блендер протертую маракуйю, молотые зародыши пшеницы или льняное семя и сразу разлить по бокалам. По желанию добавить в бокалы лед.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую смузи из хурмы. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Я еще не делал оранжевый смузи, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!
Лавриненко, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех оранжевого смузи.
Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.
Боже как же это вкусно)))
МММММ)))Объедение))
Попробуй, это вкусно) мои особенно любят http://retspty.ru/napitki/smuzi/smuzi.
Рецепт весьма кстати!
Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
Интересный рецепт!
Большое спасибо!
Завтра обязательно попробую!))
Думаю, будет ооочень вкусно.
ПооооолууучилООООООсь!
Очень вкусно! Очень!