Смузи из клубники, малины и киви с медом

Ингредиенты

• клубника — 200 г
• малина — 150 г
• киви — 4 шт.
• мёд — 3 г
• мята

Как приготовить смузи из клубники, малины и киви с медом дома

1. Замороженные ягоды клубники и малины слегка размораживаем при комнатной температуре. Киви аккуратно очищаем от кожицы (стараемся чистить так, чтобы волоски не попадали на мякоть). Нарезаем мякоть небольшими кусочками и в блендере измельчаем до однородной массы. Смешиваем со столовой ложкой жидкого меда и еще раз взбиваем. Переливаем в отдельную посуду.

2. Кладем в блендер клубнику и тоже измельчаем в пюре. Добавляем столовую ложку жидкого меда и переливаем взбитую массу в миску. Взбиваем в блендере малину со столовой ложкой меда.

3. 3. На дно высоких стаканов кладем клубничное пюре, потом сверху аккуратно кладем измельченный киви с медом и на самый верх малину. Украшаем листиками мяты. Приятного аппетита!