Тиляпия, запеченная в фольге, со сладким перцем

От: Александра Арнольди

Рецепт тиляпии, запеченной в фольге, со сладким перцем

Фото тиляпии, запеченной в фольге, со сладким перцем.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 137 ккал
  • Кухня: Французская
  • Специальное оборудование: Термометр для духовки

Ингредиенты

  • Филе тиляпии 1 кг
  • Сладкий перец 2 шт.
  • Помидоры 2 шт.
  • Зелень 1 пучок
  • Специи по вкусу
  • Растительное масло по вкусу

Как приготовить тиляпию, запеченную в фольге, со сладким перцем дома

  1. Тилапию обмыть и обсушить.

  2. Нарезать перец и помидоры. Приправить по вкусу и добавить пару ложек растительного или оливкового масла, зелень (при желании).

  3. Форму для выпекания выложить фольгой.

  4. Выложить сначала рыбу, потом салат из перца и помидоров.

  5. Накрыть сверху фольгой и выпекать 30-40 минут при температуре 180-200 градусов. За 10 минут до готовности убирать сверху фольгу и поставить под гриль.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую кету, запеченную в духовке. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
Лейба Люся
Лейба Люся

Я, как большая любительница тиляпии, запеченной в фольге, со сладким перцем, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне тиляпии, запеченной в фольге, со сладким перцем выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!

Фамильнова Люба
Фамильнова Люба

Ну и красота тиляпия, запеченная в фольге, со сладким перцем!!!
Обязательно попробую сделать!

svetlana
svetlana

А я готовила тиляпию, запеченную в фольге, со сладким перцем уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, Александра!!!

Януля Завелицкая
Януля Завелицкая

Александра, большое спасибо!

vera80
vera80

Красив, спасибо. А я в рыбу с розмарином, запеченная в фольге делала.

teana
teana

Настя, спасибо огромное за чудесные рецепты и шикарную подачу, хочется сразу ВСЕ!

round
round

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

asingon
asingon

Я приготовила тиляпию, запеченную в фольге, со сладким перцем для вечеринки с семьёй.
Все мои американские родственники разборчивые в еде.
А тиляпию, запеченную в фольге, со сладким перцем не переставали хвалить!
Спасибо за рецепт!

katya87
katya87

Получилось супер!
Минимум усилий, быстро, просто и очень вкусно))))

klimov_99
klimov_99

Спасибо большое за рецепт тиляпии, запеченной в фольге, со сладким перцем.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!

vera80
vera80

Очень простой рецепт тиляпии, запеченной в фольге, со сладким перцем, а получается невероятно вкусно.
Всем очень нравится, после него никто не хочет в моей семье есть тиляпии, запеченной в фольге, со сладким перцем из магазина.;)
Спасибо Вам, Александра, за рецепты.

onelor1982
onelor1982

Тиляпия, запеченная в фольге, со сладким перцем для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

Танюша Лафкайтес
Танюша Лафкайтес

Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!

ademoscie1997
ademoscie1997

Сделала тиляпию, запеченную в фольге, со сладким перцем впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

ulesh1991
ulesh1991

Александра, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!

Якушко Лера
Якушко Лера

Я сделала тиляпию, запеченную в фольге, со сладким перцем, все получилось очень даже..!
Александра, спасибо большое!!