Зеленый салат

Любите готовить салаты? Попробуйте рецепт зеленого салата с клубникой. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 75 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

  • #Зелёная редька - 2 шт.
  • Огурец - 1 шт.
  • Помидор - 2 шт.
  • Лук зелёный - 0,5 пучка

Для заправки:

  • Масло растительное - 30 г
  • Горчица - 0.5 ч.л.
  • Соль - щепотка
  • Винный уксус - 1 ч.л.

Как приготовить зеленый салат дома

  1. Салаты с редькой очень сочные. Этот салат низкокалорийный и прекрасно подойдет для легкого ужина или обеда. Редька содержит большое количество грубых волокон и очень полезна для пищеварения. Такой салат можно просто заправить растительным маслом, а можно и сделать заправку на основе того же масла и добавить немного горчицы и лимонного сока или винного уксуса.

  2. Огурец нарезать кубиками.

    зеленый салат. Шаг 2
  3. Редьку почистить и натереть на терке.

    зеленый салат. Шаг 3
  4. Нарезать помидоры и зеленый лук. Все перемешать.

    зеленый салат. Шаг 4
  5. Приготовим заправку. Смешаем масло растительное и горчицу. Добавим немного винного уксуса и соли, перец - по желанию.

    зеленый салат. Шаг 5
  6. Соединим заправку с салатом и сразу же подаем.

    зеленый салат. Шаг 6
  7. Если подаете зеленый салат не сразу, то заправляйте перед подачей. Приятного аппетита.

    зеленый салат. Шаг 7

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую салат с цукини. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
vika88
vika88

Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!

lyuba75
lyuba75

Фантастика!!!
Спасибо огромное за зеленый салат!

imedeasi
imedeasi

Делаю зеленый салат который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!

urara
urara

Всем привет! Девочки приготовила салат кукареку, ну очень классно, а главное быстро.

ererateng
ererateng

Давненько мы с подругой пробовали приготовить зеленый салат на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что зеленый салат — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила зеленый салат.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!

diana91
diana91

Никогда не делала, попробую обязательно!

beresten_93
beresten_93

Пошла готовить, спасибо за рецепт!)

Алла Улахович
Алла Улахович

Tutant, спасибо.
Приготовила зеленый салат.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)

Аркадьева Вита
Аркадьева Вита

Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!

ictile1995
ictile1995

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и недорого. Как раз то, что надо!!!

Загретдинова Настасья
Загретдинова Настасья

А я думала разбираюсь в приготовлении зеленого салата:D:D, а здесь такое:)

nurit
nurit

Спасибо. И правду очень просто, буду пробовать.

Гаврилкевич Рита
Гаврилкевич Рита

Спасибо!
выручили рецептом в самый нужный момент!:))

nika
nika

Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!