Персиково-ежевичный смузи

От: nitederer

Рецепт персиково-ежевичного смузи

Фото персиково-ежевичного смузи.

Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт смузей с шелковицей. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 73 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

  • Ряженка 1 стак.
  • Персики 1 шт.
  • Бананы 1 шт.
  • Ежевика 0,5 стак.

Как приготовить персиково-ежевичный смузи дома

  1. Ингредиенты:

  2. ряженка - 1 стакан; персики - 1 шт.; банан - 1 шт.; ежевика - 0,5 стакана

  3. Способ приготовления:

  4. Итак, фрукты моем, обсушиваем, персик нарезаем кубиками, банан ломаем на кусочки. Все высыпаем в блендер. Затем заливаем фруктово-ягодную смесь ряженкой. Можно добавить сахар и корицу по вкусу. Все замешиваем погружным блендером и получается замечательный вкусный и полезный коктейль! Пить рекомендуется охлажденным. Приятного аппетита!

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую оранжевый смузи. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
protipok_91
protipok_91

Я делала персиково-ежевичный смузи.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

papko_73
papko_73

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт персиково-ежевичного смузи!

ilalyo
ilalyo

Nitederer,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту персиково-ежевичного смузи.
Получилась вкуснятина!

alofi1997
alofi1997

Nitederer, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант персиково-ежевичного смузи.
Мне он нравится больше других.

mirovich_89
mirovich_89

Спасибо за рецепт, зайду к вам ещё раз.

yaroslava
yaroslava

Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!

5lava
5lava

Можно похвастаюсь? Сделала смузи - так здорово!

vasilyeva_74
vasilyeva_74

Спасибо за рецепт.
Очень давно не готовила!

anyusha
anyusha

Огромное спасибо за такой чудесный рецепт персиково-ежевичного смузи.
У меня все получилось, как на Ваших фото!

Неля Нечипуренко
Неля Нечипуренко

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали персиково-ежевичный смузи. Спасибо за рецепт!

nuredi1980
nuredi1980

Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!

yarastucu1999
yarastucu1999

Обалденно, вкусно! nitederer, вы кудесница!

Люся Платинова
Люся Платинова

Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит персиково-ежевичный смузи
спасибо за рецепт…