Смузи в блендере
От: Арина
Фото смузей в блендере.
Хочу предложить вам очень вкусный смузи, приготовленный в блендере. Это приятный освежающий напиток-десерт на основе кефира и ягод с добавлением варенья вместо сахара. Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт смузей с шелковицей. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 5 мин
- Порций: 2
- Калорий: 67 ккал
- Кухня: Авторская
- Повод: На завтрак, На полдник, На скорую руку
Ингредиенты
- Смородина красная — 150 г (свежая или мороженая)
- Варенье жидкое сладкое — 70 мл
- Кефир жирный — 200 мл
- Ванильный сахар — 1-2 Щепоток (можно не добавлять)
Как приготовить смузи в блендере дома
-
Приготовим продукты. Смородина красная содержит много косточек, детям лучше заменить на более мягкие фрукты или ягоды. Варенье должно быть сладкое.
-
2. Смородину в блендере измельчаем полностью.
-
3. Получаем крошку, я предварительно подморозила ее для более качественного измельчения.
-
4. В блендер доливаем охлажденным кефир густой и варенье, добавляем щепотку ванилина или ванильный сахар. Включаем блендер.
-
5. Получаем очень вкусный густой смузи! Приятного аппетита!
На заметку
Из свежей или мороженой смородины или других ягод или фруктов приготовьте смузи в блендере. Напиток готовится на основе кефира и варенья в течение нескольких минут.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую смузи из хурмы. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Арина, большое спасибо!
Скажу честно: не возлагала больших надежд на смузи в блендере (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
Боже мой как просто, а как вкусно, оценили все, теперь это мое дежурное блюдо!!!
Первый раз в жизни решилась на смузи в блендере и не получилось(((
Так обидно!!
Арина, что же вы со мной делаете? Решила приготовить ваш рецепт смузей, зашла к вам на страницу - теперь ещё и смузей в блендере придется готовить, у вас все так аппетитно.
Хороший сайт, зайду еще.
Спасибо! Беру в закладки.
Попробовала приготовить смузи в блендере.
Супер!!!
Спасибо Арина!
Вы профи!
Приготовила смузи в блендере по вашему рецепту к праздничному столу.
Превосходно!
Огромное спасибо за мой успех.
Спасибо за вкуснатищу!!!
Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.
Арина, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.