От: uckim
Готовим полезный, вкусный и питательный фруктовый смузи из миндального молока, бананов и клубники. Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт смузей с бананом и молоком. Должно понравиться.
Легкий, красочный и вкусный фруктовый смузи с миндальным молоком - прекрасный вариант полезного перекуса, который придется по вкусу всей семье. Быстрый, незатейливый в приготовлении, богатый белком, клетчаткой, витаминами и микроэлементами, смузи на миндальном молоке утолит легкий голод и жажду, и подарит заряд энергии на весь день. Нежный нейтральный вкус миндального молока позволяет смело экспериментировать с составом напитка, включая в него как свежие сезонные фрукты, зелень и овощи, так и замороженные. Сегодня предлагаю приготовить один из наиболее простых и вкусных вариантов этого напитка, из трех базовых ингредиентов - клубнично-банановый смузи с миндальным молоком. Начнем?!
Подготовьте ингредиенты по списку.
Очистите и нарежьте бананы крупными кусочками. Вымойте и обсушите финики и клубнику. Удалите косточки фиников и плодоножки у ягод клубники.
Поместите клубнику и кусочки бананов в чашу блендера. Взбейте все 1 минуту, до однородности.
Влейте 150-250 мл миндального молока. Количеством добавляемого молока можно регулировать густоту напитка.
По желанию (для большей сладости напитка) добавьте в чашу блендера 8-10 фиников и взбейте все еще 1 минуту.
Разлейте напиток по бокалам. По желанию, украсьте клубникой и листьями мяты и подавайте к столу.
Смузи с миндальным молоком готов.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую смузи из клубники. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Очень хороший сайт.
Даже для тех кто готовит давно, а для начинающих просто находка.
Фантастика, у меня получилось!!!
Спасибо огромное!
Первый раз сделала сама смузи с миндальным молоком.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!
Большое спасибо за сайт и за рецепты!
Кухня у меня была всегда только как декор интерьера, готовить не любила и не хотела никогда!
Сестра подсказала посмотреть ваш сайт, теперь с кухни за уши не отдерёшь…
Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.
Хочу рассказать о струффолях и смузи retspty.ru/napitki/smuzi/struffoli-i-smuzi, угощайтесь! Забирайте в закладки.
Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по смузям с миндальным молоком!
Завтра еще раз пробовать буду!!!
Uckim спасибо Вам за рецепты.
Я ими пользуюсь постоянно, супер!!!
Вчера приготовила.
Получилось вкусно и красиво.
Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!
Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
Очередное вкусное блюдо. Молодец!
Uckim, вы гений!
Такие красивые блюда- это что-то.
Спасибо за подробные фото!
Я уже много приготовила по вашим рецептам!
Приготовила.
Едим.
Но от смузей с миндальным молоком я ожидала бО'льшего!!!