Лимонный смузи

От: undus

Фото лимонного смузи.

Ингредиенты

Молоко — 100 мл (3,2% жирности)
Сливки — 100 мл (20% жирности)
Банан — 1 шт.
Мед — 1 ч.л.
Лимон — 1/2 шт.
Ваниль — По вкусу

Как приготовить лимонный смузи дома

Молоко берите самое жирное, какое только найдете, вливаете его в чашу блендера, а также добавляете сливки.
2. Банан очищаете и нарезаете крупно, добавляете его в стакан.
3. Добавляете чайную ложку меда, вливаете сок половинки лимона и ванильный сахар.
4. Блендером перебиваете содержимое чаши в однородную консистенцию.
5. Готовый смузи переливаете в стакан, украшаете долькой лимона и холодным подаете к столу.

На заметку

Лимоны обладают очистительными свойствами, они выводят шлаки из организма и хорошо тонизируют, поэтому такой смузи не только освежит, но и придаст сил. Дополнительно можно готовить его с мятой, базиликом, с другими фруктами и ягодами.

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую оранжевый смузи. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4 / 5

Смайлова Диана

Сделали, но еще не пробовали!!

fedyakina_77

Я приготовила лимонный смузи для вечеринки с семьёй.
Все мои американские родственники разборчивые в еде.
А лимонный смузи не переставали хвалить!
Спасибо за рецепт!

Тома Мицкан

Спасибо!!!
лимонный смузи СУПЕР!!!

nadezhda

Спасибо за все эти рецепты.
Благодаря Вам научилась готовить вкусно.
Очень интересные пошаговые рецепты.

sofiya

У меня получилось прям как на фотографии:)

onsucha

Лимонный смузи конечно на любителя.
Но понравилось.

Катя Московко

Ммм вкусняшка =)
На выходных попробую.

tengorith

В восторге от retspty.ru/napitki/smuzi/smuzi-s-grushei, очень вкусно и просто!