Скумбрия с луком и морковью в духовке запеченная
От: entasto
Фото скумбрии с луком и морковью в духовке запеченная.
Нежная, вкусная скумбрия на овощной подушке из моркови и лука
Рецепт очень простой, как говорится, на случай, если нужно приготовить что-то быстро и просто. Любите готовить рыбу? Попробуйте рецепт скумбрии с лимоном и луком в духовке. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 40 мин
- Порций: 4
- Калорий: 97 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты
Дополнительно:
- Замороженные овощи - 200 г
Как приготовить скумбрию с луком и морковью в духовке запеченная дома
-
Скумбрию помыть, отрезать голову, плавники, вынуть внутренности. Обсушить от воды и полить тушку лимонным соком. Овощи нарезать. Картофель - кубиками, лук - полукольцами, морковь - кружочками. Смазать фольгу растительным маслом. Часть овощей выложить на фольгу (в виде подушки).
-
Положить на овощную подушку скумбрию, политую лимонным соком. Остаток овощей положить вовнутрь рыбы. Если вы используете замороженные овощи, предварительно разморозьте их и слейте воду.
-
Завернуть все в фольгу и выпекать при температуре 190-200 градусов 40 минут.
-
В конце выпекания открыть фольгу и подрумянить рыбку до образования золотистой корочки.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую корюшку в духовке запеченная. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
АААААА как вкусно глядя на скумбрию с луком и морковью в духовке запеченная слюнки потекли ручьем!!:D
Очень необычно и красиво!!!
Спасибо большое за рецепт скумбрии с луком и морковью в духовке запеченная!
Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)
Entasto…мой муж сошел с ума.
Просит сделать скумбрию с луком и морковью в духовке запеченная на его работу, чтобы всем похвастаться.
Вся моя семья просто без ума от этого рецепта скумбрия с луком и морковью в духовке запеченная!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!
А я привыкла готовить рыбу запеченную в духовке с картофелем.
Entasto, спасибо вам огромное за такой замечательный и легкий рецепт!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала.
Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.
Надо будет попробовать . Рецепт неплохой.
Большое спасибо за рецептик!!!
Ваш рецепт скумбрии с луком и морковью в духовке запеченная мой любимый!!!
Удобная у вас инструкция по приготовлению скумбрии с луком и морковью в духовке запеченная получилась
Очень оригинальный вкус, на любителя.
Но моей семье очень понравилось, слопали.
Делала все строго по рецепту и получилось как на картинке.
Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить скумбрию с луком и морковью в духовке запеченная