Супчик из овощей и фрикадельки

Пора начинать готовиться к весне и переходить на менее каллорийные блюда, одним из таких "переходных" блюд является этот легкий и в то же время полезный супчик! Его можно подавать и на обед и на ужин! А с добавлением сметанки - он становится очень и очень вкусным! Надеюсь Вам тоже н придется по вкусу! Любите готовить овощной суп? Попробуйте рецепт супчика с брокколи. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 242 ккал
  • Кухня: Домашняя

Ингредиенты

  • морковь - 1 г
  • свекла - 1 шт.
  • шампиньоны - 10 шт.
  • тыква - 150 ст.л.
  • соль - 1 щепотка
  • орегано - 1 ч.л.
  • майоран - 1 ч.л.
  • капуста белокочанная - по вкусу
  • масло подсолнечное - по вкусу
  • зелень - по вкусу

Как приготовить супчик из овощей и фрикадельки дома

  1. Мелко нарезаем лук и грибы, морковь тонкими кружочками, свеклу тонкой соломкой. Обжариваем нарезанные овощи на подсолнечном масле, в конце обжарки добавляем майоран и орегано.

  2. Параллельно с обжаркой овощей ставим кастрюлю с водой (примерно 3 л.) на огонь. Нарезаем остальные овощи: тыкву и помидор мелкими кубиками, капусту крупно.

  3. После закипания воды, отправляем фрикадельки, обжаренные и сырые овощи в кастрюлю. После повторного закипания варим 15-20 минут.

  4. Супчик готов! Украсьте свежей зеленью. А также добавьте сметану и приятного аппетита.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую острый супчик. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
Инга Нетт
Инга Нетт

Какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D

vika97
vika97

Только закончила приготовление супчика из овощей и фрикадельки.
Спасибо!

gundorova_93
gundorova_93

Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!

tatyana84
tatyana84

А меня удивил рецепт сырного супчика с грибами и гренками. Супер рецепт! Действительно, быстро и просто готовится.

toma
toma

Приготовила!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!

sowhuthuc
sowhuthuc

Рецептик супер!!:)

bovykina_74
bovykina_74

Arinka, просто НЕТ СЛОВ!
Сайт отпад!!!
Благодаря ВАМ мой любимый меня на ручках носит!
И наконец то я научилась готовить!
СПАСИБО ОГРОМНЕЙШЕЕ!!!

manukina_97
manukina_97

Сделала по вашему рецепту супчик из овощей и фрикадельки, теперь с соседнего подъезда ходят к нам домой обедать))))
Спасибо!

endac1973
endac1973

А у меня супчик из овощей и фрикадельки прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Arinka, спасибо за рецептик!!!

Клеткина Зинка
Клеткина Зинка

Бесподобный рецепт супчика из овощей и фрикадельки!!!
Все получилось, спасибо, Arinka!!!

iserenden1989
iserenden1989

Рецепты — ну просто слюна бежит:)))

Ольга Николаевна
Ольга Николаевна

Делала супчик из овощей и фрикадельки уже пару раз.
Очень вкусно и очень красиво.
Буду делать еще.
Ваш сайт с пошаговыми рецептами — просто кладезь.

dirsa1986
dirsa1986

Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.

kira
kira

Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку

Женя Николаевна
Женя Николаевна

Спасибо, попробую приготовить супчик из овощей и фрикадельки супругу по вашему рецепту.