Омлет на пару с помидорами

Традиционный полезный завтрак с большим количеством белка!

Это блюдо универсальное, подавать его можно и на завтрак, и на ужин. Очень хорош паровой омлет. Он намного полезнее, чем жаренный на масле, обладает нежной консистенцией и мягким вкусом. Любите готовить омлет? Попробуйте рецепт омлета с помидорами. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 86 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

  • Куриные яйца - 2 шт.
  • Молоко - 70 мл
  • Помидоры - 1 шт.
  • Соль - по вкусу
  • Твёрдый сыр - 30 г

Как приготовить омлет на пару с помидорами дома

  1. Помидоры моем и обсушиваем бумажным полотенцем. Затем нарезаем кружочками.

  2. Яйца взбиваем с солью при помощи венчика, до образования пены. Вливаем струйкой молоко и еще раз взбиваем.

  3. Форму смазываем кусочком масла, выкладываем нарезанные помидоры и заливаем взбитыми яйцами.

  4. Готовим 30 минут в пароварке или на водяной бане.

  5. Перекладываем в тарелку, посыпаем натертым сыром и рубленной зеленью.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую омлет с болгарским перцем, грибами, помидорами и грудинкой. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
Полина Чуваткина
Полина Чуваткина

Вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

eshumpusi
eshumpusi

Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!

aleksiyel_98
aleksiyel_98

Огромное Вам спасибо!!!
омлет на пару с помидорами — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!

Митяшина Инна
Митяшина Инна

Забрала в закладки омлет микс со свининой и помидорами черри retspty.ru/zakuski/omlet/omlet-miks-so-svininoi-i-pomidorami-cherri с большой радостью!!!! Спасибо!!!!

ilenganta
ilenganta

Никогда не делала, попробую обязательно!

zoya
zoya

Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!

alofi1997
alofi1997

Должно быть очень вкусно!
Спасибо!

tiseed1995
tiseed1995

Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

masina_86
masina_86

Agereldo, это просто волшебный рецепт!

diana91
diana91

Спасибо, agereldo!
Искренне радуюсь каждому новому рецепту, и с удовольствием пробую- ни один не разочаровал!
Спасибо!

ofranes1994
ofranes1994

Столько нового узнала про омлет на пару с помидорами!
Спасибо!!

Кузьменок Татьяна
Кузьменок Татьяна

Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить омлет на пару с помидорами

aller
aller

Нямка нямнямка…

itupi
itupi

Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте