Лепешки из творога и отрубей
От: Марианна Блажко
Фото лепешек из творога и отрубей.
Если ценишь правильное питание, попробуй такую выпечку!
Лепешки из творога и отрубей вполне заменят хлеб, блюдо богато клетчаткой, белком и витаминами. Лепешки можно не посыпать льном, так как он уже есть в составе, но с посыпкой они выглядят очень аппетитно! Любите готовить лепешки? Попробуйте рецепт шотландских лепешек. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 1 ч 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 172 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты
- Семена льна - 4 г
- Кукурузные отруби - 60 г
- Овсяные отруби - 20 г
- Разрыхлитель - 2.5 г
- Творог - 100 г
- Куриные яйца - 1 шт.
- Соль - по вкусу
Как приготовить лепешки из творога и отрубей дома
-
1. Семя льна измельчаем с помощью блендера, насыпаем в миску. Сюда же насыпаем овсяные и кукурузные отруби, разрыхлитель, добавляем творог, разбиваем яйцо, солим, перемешиваем.
-
Из получившегося теста формируем небольшие шарики, выкладываем их на противень выстеленный пергаментом, соблюдая дистанцию. Каждый шарик расплющиваем в лепешку. Лепешки получаются небольшими, примерно 7 см в диаметре.
-
Лепешки посыпаем семенами льна и отправляем в духовку разогретую до 180 градусов, выпекаем в течение на 25 минут.
-
Подавать лепешки можно и к чаю, и к первым блюдам в качестве хлеба.
-
Приятного аппетита!
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую лепешки. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Лепешки из творога и отрубей — просто СУПЕР!!!
Спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант лепешек из творога и отрубей
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото лепешек из творога и отрубей очень аппетитно выглядит!!!
Надо будет попробовать . Рецепт неплохой.
Потрясающий рецепт!
Стал самым любимым, делала уже раз восемь!
Всегда на УРА!
Ой, как просто, вкусно, да еще и красиво смотрится, любим лепешки из творога и отрубей, спасибо огромное за рецептик!!!!
Супер сайт!
А фото к каждому рецепту для таких чайников как я!!
Красив, спасибо. А я в лепешки с мясом делала.
УРА!!! Свершилось!
Я сделала лепешки из творога и отрубей!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
Муж сказал, что ничего вкуснее из приготовленных моих лепешек из творога и отрубей он не ел.
Я делала строго по рецепту, надеюсь все получится)
Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.