Смузи с грушей, апельсином и зеленым чаем

От: estesus

Рецепт смузей с грушей, апельсином и зеленым чаем

Фото смузей с грушей, апельсином и зеленым чаем.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 118 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

  • груша 1 шт.
  • апельсин 1 шт.
  • чай (зелёный) 60 мл
  • мед 1 по вкусу

Как приготовить смузи с грушей, апельсином и зеленым чаем дома

  1. Подготовить ингредиенты. Зеленый чай заварить и остудить.

  2. Грушу и апельсин очистить от кожуры. У груши удалить сердцевину. Нарезать.

    смузи с грушей, апельсином и зеленым чаем. Шаг 2
  3. Измельчить грушу и апельсин в блендере.

    смузи с грушей, апельсином и зеленым чаем. Шаг 3
  4. Добавить охлажденный зеленый чай и, при желании, мед. Перемешать.

    смузи с грушей, апельсином и зеленым чаем. Шаг 4
  5. Освежающий смузи готов. Приятного аппетита!

    смузи с грушей, апельсином и зеленым чаем. Шаг 5

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую смузи с грушей и бананом. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
lizaveta98
lizaveta98

Да, это классика жанра, всегда идёт на «ура!».

saldupa
saldupa

Вкус потрясающий, даже те, кто не любит смузи с грушей, апельсином и зеленым чаем, оценили.

ofathede
ofathede

Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.

Гулейчук Женя
Гулейчук Женя

Вот еще интересный вариант рецепта персикового смузи retspty.ru/napitki/smuzi/persikovy-smuzi.

lilya
lilya

Спасибо, estesus!
Искренне радуюсь каждому новому рецепту, и с удовольствием пробую- ни один не разочаровал!
Спасибо!

ahotchick
ahotchick

Настя, спасибо за рецепт!

yemma89
yemma89

Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)

tatyana84
tatyana84

Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.

enisso1979
enisso1979

Очень-очень-очень вкусно!
Восхитительно!
Теперь буду готовить смузи с грушей, апельсином и зеленым чаем только так и всем буду советовать этот рецепт!!!
СПАСИБО!!

pirsonsug1977
pirsonsug1977

Спасибо огромное за рецепт! смузи с грушей, апельсином и зеленым чаем супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!

arongiomo1986
arongiomo1986

Очень рада что под руку подвернулся ваш рецепт, я по вашим рецептам начала готовить хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

itupi
itupi

Как здорово!:)
Спасибо большое, estesus

leancitom
leancitom

Смузи с грушей, апельсином и зеленым чаем просто класс!!!
Легко и быстро сделала.
просто ВАУ!
Большое спасибо, за рецептик.