Рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками

От: sanzhar_82

Рецепт рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками

Фото рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками.

Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт смузей из тыквы. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 5 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 792 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Способ приготовления: Взбивание
  • Повод: Романтический ужин

Ингредиенты

  • #Черника (замороженная) 300 г
  • Сливки (кокосовые) 1 банка
  • Хлопья (рисовые) 0,5 стак.
  • Сок лайма 4 ст.л.
  • Черника (сироп на сорбите) 100 мл
  • Соль 1 щепотка

Для украшения:

  • Кокосовая стружка

Как приготовить рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками дома

  1. Чернику разморозить за ночь на нижней полке холодильника, сок собрать.

  2. Рисовые хлопья залить кипятком и распарить.

  3. В чаше блендера взбить ягоду, хлопья, влить кокосовые сливки, добавить соль, сок лайма и черничный сироп.

  4. Готовый черничный смузи разлить по стаканам, украсить кокосовой стружкой и немедленно подавать.

На заметку

Этот смузи специально для Woman s Day выполнен в лучших тайских традициях. Здесь целебную силу риса, кокосового молока и сока лайма очень деликатно и гармонично дополняет черника. Да, это еще одна ягода из списка мощнейших афродизиаков. К тому же этот природный деликатес считается супер-ягодой для мужчин. В общем, как утверждает автор рецепта Лена Москаленко, повысить этот смузи поможет не только зрение.

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую смузи бустер. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
alla83
alla83

Супер!
у меня нет слов .

Галя Бедиева
Галя Бедиева

Sanzhar_82!!!
Я узнала о вашем рецепте от подруги!
И так рада этому!
Потому что уже долгое время хожу и ломаю голову, что бы такое приготовить…???
фантазия не работает!!!
Вы молодец!
Так всё просто и ясно, доступно!!!
Вот приготовила рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками, так отлично получилось!
Я сама даже не ожидала!
sanzhar_82 спасибо вам огромное!

Артемова Вера
Артемова Вера

Рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.

Саша Януш
Саша Януш

Хочу рассказать о retspty.ru/napitki/smuzi/smuzi-s-chernikoi-i-bananom, угощайтесь! Забирайте в закладки.

ilinof
ilinof

Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!

tsarik_83
tsarik_83

Я, как большая любительница рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!

Гуменюк Валентина
Гуменюк Валентина

Я приготовила рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))

lyuda80
lyuda80

Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!

coreriste
coreriste

Для рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками вроде не сложно, можно попробовать.

Ольга Николаевна
Ольга Николаевна

Sanzhar_82, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками.

lyuda99
lyuda99

Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.

Рая Васильева
Рая Васильева

Вот и приготовила рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками!
Обалденно красиво получилось!

lesya83
lesya83

Получилось отменно!
sanzhar_82, спасибо за рецепт!
все делала по рецепту и получилось как на фото))

ardepri
ardepri

Сделала рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!