Котлеты из кабачков и баклажанов

От: vera91

Рецепт котлет из кабачков и баклажанов

Фото котлет из кабачков и баклажанов.

Овощные котлеты из кабачков и баклажанов получаются сочными, сытными и очень вкусными. Их можно запекать в духовке или же обжарить на сковороде с небольшим добавлением растительного масла. Любите готовить котлеты? Попробуйте рецепт котлет по-киевски. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 119 ккал
  • Кухня: Русская
  • Повод: На обед, На ужин

Ингредиенты

  • Баклажан — 150 г (очищенный)
  • Кабачок — 150 г (очищенный)
  • Мука пшеничная — 60 г (отрубная)
  • Соль — 1 ч.л.
  • Сухари панировочные — 50 г
  • Сыр "Российский" — 75 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Чеснок сушеный — 1 ст.л.
  • Зелень — 1 Пучок (петрушка, укроп, базилик)
  • Перец — По вкусу

Как приготовить котлеты из кабачков и баклажанов дома

  1. Подготовьте необходимые ингредиенты. Овощи и зелень вымойте.

  2. Баклажан очистите. Если у кабачка жесткая кожура, также снимите ее. Нарежьте овощи мелкими кубиками (по 5 мм), посолите, дайте постоять 5 минут. Отожмите лишнюю жидкость.

    котлеты из кабачков и баклажанов. Шаг 2
  3. Добавьте к овощам отрубную муку, панировочные сухари, чесночный порошок, измельченную зелень и сыр, натертый на мелкой терке. Перемешайте тщательно с помощью деревянной ложки.

    котлеты из кабачков и баклажанов. Шаг 3
  4. Добавьте яйцо, перемешайте.

    котлеты из кабачков и баклажанов. Шаг 4
  5. Руками формируйте котлеты и выкладывайте их на противень с пекарской бумагой, смазанной слегка маслом. Выпекайте овощные котлеты в разогретой до 200 C духовке в течение 15-20 минут до румяной корочки. Затем переверните и запекайте до готовности еще 7-10 минут. Ориентируйтесь по своей духовке.

    котлеты из кабачков и баклажанов. Шаг 5
  6. Приятного аппетита!

    котлеты из кабачков и баклажанов. Шаг 6

На заметку

Перед вами рецепт, как приготовить котлеты из кабачков и баклажанов. Такие овощные котлетки станут полезным дополнением к любому гарниру. Подавайте их горячими с зеленью и любимым соусом (томатным, майонезом) или сметаной. Готовьте с пользой и удовольствием!

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую котлеты в аэрогриле. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
alesya82
alesya82

Спасибо огромное за рецепт! котлеты из кабачков супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!

Дина Апарина
Дина Апарина

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

galya
galya

А реально это кто-нибудь готовил?

ederite1972
ederite1972

Пальчики оближешь!
Спасибо за рецепт!!!

yarkina_77
yarkina_77

Я новичок, но хочу поделиться рецептиком котлеток. Он мне очень нравится.

Черняева Вита
Черняева Вита

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.

resen
resen

Спасибо дорогуша чувствую рецепт котлет из кабачков станет любимкой
хочу хочу

Шевелёва Кристина
Шевелёва Кристина

Vera91!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

Саша Януш
Саша Януш

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

oderi
oderi

Котлетки из кабачков очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!

katya87
katya87

Сегодня первый раз готовила котлеты из кабачков.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.

etofiniow
etofiniow

Со вчерашнего вечера мечтала приготовить котлетки из кабачков.
Сегодня наконец ПРИГОТОВИЛАААА!
И съела почти всё сама, мужу меньше половины досталось:)

yulya82
yulya82

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

kobeleva_88
kobeleva_88

Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!

manukina_97
manukina_97

Очень простой рецепт котлет из кабачков, а получается невероятно вкусно.
Всем очень нравится, после него никто не хочет в моей семье есть котлет из кабачков из магазина.;)
Спасибо Вам, vera91, за рецепты.

entengero1998
entengero1998

Фантастика!!!
Спасибо огромное!