Индюшиные котлеты с кабачком
От: Юлиана
Фото индюшиных котлет с кабачком.
Мясо индейки считается диетическим. Оно как хороший витаминный комплекс, содержит витамины А, группу В, Е и РР, а также незаменимые аминокислоты и усваивается намного легче и быстрее, чем свинина или говядина. Получилось 11 котлет. Любите готовить котлеты? Попробуйте рецепт котлет мозаика. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 1 ч 15 мин
- Порций: 5
- Калорий: 1050 ккал
- Кухня: Домашняя
Ингредиенты
- индейка филе - 400 г
- кабачки - 1 шт.
- лук репчатый - 1 шт.
- укроп - по вкусу
- соль - 1 щепотка
Как приготовить индюшиные котлеты с кабачком дома
-
Все ингредиенты пропускаем через мясорубку. Солим, перчим по вкусу. Даем стечь лишней жидкости.
-
Из полученной смеси сформировать котлетки и выложить на фольгу в пароварку. Фольгу плотно закрываем, чтобы влага не попала на котлеты. Ставим в пароварку на 35-40 минут.
-
Подавала с соцветием цветной капустки (которую также готовила на пару) и желтым микадо (помидором).
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую котлеты рыбные. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.
А реально это кто-нибудь готовил?
Прекрасный сайт!
Всегда найдешь нужный рецепт, который подойдет к определенному событию.
Спасибо.
Здорово, поэтапно, просто и вкусно!!!
Спасибо Юлиана…)
котлетки только начала готовить:)
Юлиана, спасибо за прекрасный рецепт! котлеты всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.
Это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала!
Юлиана, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!
А я рискнула приготовить котлеты из кабачков retspty.ru/goryachee/kotlety/kotlety-iz-kabachkov для гостей, было страшновато, но эксперимент удался)
Мои гости требовали добавки)))