Домашние фитнес-конфеты с клубникой

От: esoni

Рецепт домашних фитнес-конфеты с клубникой

Фото домашних фитнес-конфеты с клубникой.

Любите готовить конфеты? Попробуйте рецепт конфет из творога. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 172 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

  • Клубника 200 г
  • Мед 1 ст.л.
  • Творог обезжиренный 250 г
  • Овсяные хлопья 1 стак.
  • Кокосовая стружка

Как приготовить домашних фитнес-конфеты с клубникой дома

  1. Ингредиенты:

  2. Клубника (можно замороженную) 200 г Мед 1 ст. л. (30 г) или стевия по вкусу Творог обезжиренный 250 г Овсяные хлопья 1 стакан (и еще немного для обсыпки) Кокосовая стружка для обсыпки (пара столовых ложек)

  3. Приготовление:

  4. 1. Взбить яйцо и, продолжая взбивать, добавить мед и творог. 2. Затем измельчить овсяные хлопья в блендере или кофемолке, оставить 2-3 ст. л. для панировки, а остальное добавить в творожную массу. Замесить легкое тесто. 3. Отщипывать от теста небольшие кусочки и делать из них лепешечки. 4. Положить вовнутрь по целой клубничке. 5. Скатать в шарики (чтоб тесто не прилипало, предварительно смочите руки).6. Бросить их в кипящую воду и после того, как всплывут, варить 3 минуты. Выловить шумовкой. Обвалять в смеси молотых хлопьев и кокосовой стружки. 7. При подаче украсить клубничками.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую домашние конфеты баунти. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
alla83
alla83

Спасибо тебе, esoni, за твои труд!
ТЫ СУПЕР!!!

Лера Херст
Лера Херст

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о домашних фитнес-конфеты с клубникой зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

katarina82
katarina82

Приготовила домашних фитнес-конфеты с клубникой на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!

khazieva_75
khazieva_75

Подруга приготовила, получилось очень вкусно.

dedrirti1981
dedrirti1981

Делаю домашних фитнес-конфеты с клубникой который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!

Макарьева Таша
Макарьева Таша

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать домашних фитнес-конфеты с клубникой, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D

hithu
hithu

Несу свеженькое! Рецепт http://retspty.ru/deserty/konfety/konfety-snezhok, обязательно к ознакомлению).

vera80
vera80

Прикольно так, ваще, и вкусно и красиво.

Вера Есимбекова
Вера Есимбекова

Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!

Гоголева Роза
Гоголева Роза

Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.

dasha96
dasha96

Супер!

sasis2001
sasis2001

Отличный рецептик и готовится быстро)))
мне очень понравилось)))
спасибо вам огромное!!!

Инна Веревкин
Инна Веревкин

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

Аида Ротарь
Аида Ротарь

Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.

Аида Щербина
Аида Щербина

Очень вкусно получилось!
семье понравилось.

alofi1997
alofi1997

Домашние фитнес-конфеты с клубникой супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за домашние фитнес-конфеты с клубникой:)))

Гарева Анастасия
Гарева Анастасия

Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.